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如何让试管婴儿聪明健康?
阅读:5584发布时间:2019-12-09 16:19

  很多夫妻都会提前做好备孕准备,目的就是为了能怀上一个健康的宝宝,所以,在孕前夫妻双方的各项身体检查还有平时营养补充和锻炼这些都是息息相关的,除了这些,我们还应该将自己的一些不良行为习惯给改掉。

如何让试管婴儿聪明健康?

  1.吸烟

  烟盒上都会标注吸烟有害身体健康这些字样,但是许多人都会经受不住诱惑的戒不了烟。烟草中的尼古丁会侵入体内,给胎儿造成畸形,发育不良或者带有先天性的各种疾病,严重甚至会导致流产。所以准妈妈们必须彻底戒掉抽烟这个坏习惯,并且,即使自身不吸烟,吸入二手烟也会给胎儿造成影响。

  2.喝酒

  酒精对胎儿伤害是巨大的,并且酒精会影响到男性的精子质量和女性的卵子质量,而这些都会导致宝宝的不健康,长期喝酒也可能会导致性功能障碍,因此,在备孕前的一到两个月,准妈妈和准爸爸们将酒戒掉,并且怀孕期间,准妈妈一定不能使用含酒精的食物。

  3.偏食,挑食

  全面均衡饮食,宝宝才能够得到全面的营养,如果准妈妈有挑食或者偏食的不良习惯,都会影响到宝宝的成长,有专家认为,宝宝出生后有挑食、偏食等不良习惯都和准妈妈在怀孕时没有好的饮食规律所造成的。

  4.熬夜

  有的宝宝白天特别能睡,一到晚上就开始闹腾,有专家指出这些都是准妈妈在孕期的不良习惯造成,由于孕期没有注重生活习惯,熬夜比较多。这样会导致宝宝也就晚睡的习惯,并且熬夜会影响胎儿的发育,因此准妈妈们应当改掉熬夜的坏习惯,树立良好的生活习惯。

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